Вынашивание и рождение ребенка – один из важнейших этапов в жизни семьи. И к этому событию надо готовиться, чтобы малыш появился на свет здоровым, мамин организм справился с нагрузкой, а папа был психологически готов к выраженным изменениям в привычном укладе жизни.
Зачатие – это момент наступления беременности. Слияние яйцеклетки и сперматозоида, происходящее в маточной трубе, является таинством, которое запрограммировано природой. В обычной жизни невозможно узнать, произошло оно или нет. Но вполне возможно определить предполагаемый день, когда это важное событие может случиться.
Методика проста: к первому дню последней менструации надо прибавить 2 недели. Если менструальный цикл 28-дневный, то яйцеклетка будет готова на 14-16 день. При наличии регулярной половой жизни шансы на возникновение беременности очень высоки. Если акты любви бывают нечасто, женщине надо подгадать к середине менструального цикла. Особенно это важно для тех семейных пар, где муж работает вахтовым методом и редко бывает дома.
Бывает так, что половой акт происходит за несколько дней до предполагаемого дня выхода яйцеклетки из яичника, а беременность все равно наступает. Это несовпадение легко объяснить: здоровые сперматозоиды способны до 5 суток ждать яйцеклетку. Или возможен вариант, когда сдвигается момент овуляции.
С момента соединения яйцеклетки и сперматозоида начинается отсчет первой недели беременности. Пусть даже никто еще об этом не знает и не подозревает.
Именно из-за того, что невозможно точно выяснить момент зачатия, достаточно сложно вычислить эмбриональный срок беременности. Поэтому в обычной практике врачи в женской консультации используют для повседневной работы с беременной женщиной акушерский срок.
Первый день последних месячных помнят практически все женщины. Опираясь на эту дату, врач отсчитывает недели беременности. Как правило, при этом подсчете разница с эмбриональным сроком составляет около двух недель.
Основная цель вычисления акушерского срока – проведение диагностических мероприятий в строго определенные недели беременности и своевременное выведение женщины в декретный отпуск.
Весь длинный путь по вынашиванию плода условно разделяется на временные периоды, которые называются триместрами.
Первый триместр
Этот самый важный этап беременности продолжается до 13 недели включительно. В этом триместре у малыша происходит закладка практически всех органов и систем организма, поэтому необходимо сделать все, чтобы не помешать этим процессам. В эти недели ребенок имеет минимальную защиту, поэтому женщине надо максимально оберегать плод от любых внешних воздействий.
Оптимально загодя, еще на этапе ожидания возникновения беременности, отказаться от алкоголя и курения, избавиться от инфекций и не принимать сильнодействующих лекарственных средств. Если трудовая деятельность связана с вредными и токсичными производственными факторами, то желательно поменять работу.
Второй триместр
С 14 по 27 неделю беременности. Это время, когда плод активно растет и развивается, полностью формируется плацента. Для женщины этот триместр насыщен положительными эмоциями (появление и рост животика, начало шевелений плода). Нагрузка на организм невелика, поэтому в большинстве случаев будущая мама легко и с удовольствием носит плод.
Третий триместр
С 28 недели и до родов. Малыш набирает массу, дозревают жизненно важные органы и системы. Женщине в этот период значительно сложнее: большой живот затрудняет обычную жизнь, возрастает нагрузка на организм, начинается подготовка к будущим родам.
Разделение на триместры хоть и условно, но очень помогает врачу в проведении обследований и предотвращении осложнений. В частности, существуют критические сроки беременности, когда риск определенных осложнений беременности достаточно высок. Зная эти сроки, можно вовремя провести профилактические мероприятия и не допустить проблем у беременной женщины.
На этапе планирования желанной беременности семейной паре надо пройти полное обследование, чтобы предотвратить не только осложнения у будущей мамы, но и не допустить рождения нездорового ребенка. Такая подготовка называется прегравидарной. Она включает следующий стандартный набор обследований:
Если в семье у близких родственников имеются факты рождения детей с врожденной и наследственной патологией, то необходимо специальное обследование в медико-генетической консультации.
С профилактической целью женщине надо начать прием фолиевой кислоты в дозировке не менее 400 мг в день. Не стоит забывать о простых правилах: правильное питание, отказ от вредных привычек, полноценный сон. Это поможет выносить и родить здорового малыша.
Мало просто захотеть родить ребенка. Надо еще быть психологически готовыми к тому, что привычный ритм жизни полностью изменится. Женщине, как правило, проще настроиться на перемены: природа еще на этапе вынашивания плода сделает все, чтобы после рождения ребенка мама смогла обеспечить малыша всем необходимым – от правильного ухода до кормления молоком по требованию.
Для мужа, особенно при рождении первого ребенка, психологический фактор чрезвычайно важен: надо ходить в поликлинику на обследование, помогать жене в период беременности, после родов жена почти все внимание будет уделять малышу, уход за ребенком требует постоянного внимания и терпения, необходимо выполнять массу новой и непривычной домашней работы... К сожалению, далеко не все мужчины способны быстро принять это и обеспечить полноценную помощь жене. В это время связь между супругами и взаимная поддержка должны быть сильными как никогда прежде.
Заранее, еще во время подготовки к беременности, оба супруга должны оценить свою готовность к будущим изменениям в жизни. От этого во многом зависит психологический климат в семье при рождении ребенка и на фоне первых месяцев жизни малыша.
Первая неделя беременности – это время, когда после слияния двух половых клеток начинаются невидимые глазу процессы в плодном яйце. Задержки менструации нет, женщина ничего не чувствует и еще не догадывается о том, что отсчет недель на длинном 40-недельном пути начался.
Разделы
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
