В этой статье я расскажу, что должно быть в аптечке каждого путешественника.
Я заядлая путешественница. Минимум 2 раза в год стараюсь бывать в различных странах. Поэтому по своему опыту знаю, насколько важно правильно укомплектовать аптечку. Ведь невозможно быть уверенными, что на вас не нападет какой-либо недуг. А если аптеки поблизости не окажется, то отдых будет безнадежно испорчен.
Вот какие препараты я советую взять с собой.
О них нужно позаботиться в первую очередь. Если вы не возьмете с собой эти препараты, то рискуете своим здоровьем, так как в другой стране таких таблеток может не оказаться.
Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания (даже в стадии ремиссии), на всякий случай возьмите с собой лекарства, которые обычно принимаете при обострении болезни.
Учтите, что на некоторые препараты, в частности психотропные, должен быть рецепт врача. Иначе с таким лекарством вас могут не пустить в самолет.
Обязательно положите в аптечку лекарства, которые восстанавливают функции желудка. Непривычная пища может вызвать расстройство ЖКТ, поэтому при себе нужно иметь средства от диареи и препараты, в состав которых входят ферменты, улучшающие пищеварение.
Кроме того, при пищевом отравлении весьма пригодятся активированный уголь и раствор марганцовки.
Чтобы отдых принес только положительные эмоции, не забудьте о лекарстве, которое снимает боль. Ведь никогда нельзя предугадать, что может приключиться. А также не помешает взять какой-нибудь спазмалитик.
Существует множество причин, по которым может подняться температура тела. И это не всегда связано с какой-то болезнью. Поэтому в аптечке всегда должны быть жаропонижающие средства.
Чихание, кашель и головная боль способны напрочь испортить весь отпуск, поэтому без лекарств, которые устраняют симптомы простуды, не обойтись. Положите в аптечку настойку, например, календулы или эвкалипта для полоскания горла, таблетки (или пастилки) для рассасывания, капли от насморка, сироп от кашля.
Аллергическая реакция может возникнуть на продукты питания, растения, укусы насекомых, бытовую химию. Даже если вы не аллергик, противоаллергические средства должны быть под рукой.
Чтобы раны зажили быстрее и в организм не попала никакая инфекция, поврежденные участки нужно продезинфицировать любым антисептиком. С этой задачей справится раствор хлоргексидина или перекиси водорода. Также нужно положить в аптечку ранозаживляющую мазь, бинт и вату.
Если вы едете на море, непременно возьмите с собой крем с показателем SPF не менее 30, а также препарат, заживляющий ожоги. Чаще всего действующим веществом такого лекарства является декспантенол.
Кроме того, учтите, что от палящего солнца также необходимо защищать губы и волосы.
Даже если ваше сердечко раньше никогда не «барахлило», валидол должен быть в аптечке туриста.
Будьте здоровы! И пусть ничто не омрачает ваш отдых.
Разделы
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
