Опасно ли купание в водоемах во время беременности?
Разбираемся, несут ли опасность естественные водоемы и как женщине в положении обезопасить себя во время купания.
Разбираемся, несут ли опасность естественные водоемы и как женщине в положении обезопасить себя во время купания.
Водные процедуры оказывают на беременную женщину положительное действие: это и физическая нагрузка, и позитивные эмоции. Купание в водоемах не противопоказано, но следует соблюдать рекомендации врача.
В жаркие летние дни хочется охладиться, и для этого отлично подходят естественные водоемы. К ним относятся:
Как правило, для беременной женщины нет абсолютных противопоказаний для купания в естественных бассейнах любых размеров. Главное, о чем нужно помнить, – вода должна быть чистой.
Это особенно актуально для пресных водоемов: следует отказаться от купания в стоячих заводях, прудах и мелких лужах, где имеется риск получения инфекции. И вполне благоприятны для водных процедур чистые проточные реки, особенно если выше по течению нет никаких заводов и фабрик.
Отличный выбор – море. Соленая вода является природным антисептиком, поэтому риск инфицирования при купании в море или океане крайне низок.
Желательно заранее обсудить с доктором возможные риски и опасности от погружения в те или иные естественные водоемы. Опытный врач всегда даст конкретные советы.
Основное правило для всех беременных женщин – купание в водоемах не должно доставлять каких-либо неудобств. Если внешний вид воды не вызывает желания окунуться, то следует доверять своей интуиции. Если не нравится прибрежная полоса или неизвестен тип дна, то следует отказаться от захода в воду.
При соблюдении правил купание в речной или морской воде станет для беременной женщины источником положительных эмоций и благоприятно скажется на развитии малыша.