Появление коричневых пятен на сосках во время беременности случается довольно часто. Но пигментация не всегда исчезает сразу же после родов.
Женщины часто переживают по этому поводу, ведь грудь выглядит не очень эстетично. И ждать момента, пока ареолы сами станут розовыми, они не очень-то и хотят. Можно ли избежать гиперпигментации сосков?
Появление у беременной желтоватых или коричневых пятен на лице, груди, животе и бедрах обусловлено гормональными изменениями, связанными с перестройкой эндокринной системы.
Суть процесса – отложение меланина под кожей, происходящее под непосредственным воздействием меланинстимулирующих гормонов (прогестерона, эстрогенов, гормонов щитовидной железы и надпочечников).
Стойкая гиперпигментация вне беременности может быть обусловлена:
Однако в отличие от этих серьезных проблем, пигментные пятна, обусловленные беременностью, исчезают самостоятельно. Пигментация сосков после беременности сохраняется на фоне кормления грудью. Затем ареолы постепенно меняют цвет, возвращаясь к исходно розовым оттенкам.
Чаще всего полностью предотвратить изменения сосков на фоне беременности невозможно, однако можно попытаться обеспечить менее насыщенный коричневый цвет. Как избежать выраженной гиперпигментации сосков и кожи?
1. Правильный загар. Загорание топлесс − один из тех факторов, которые увеличивают количество меланина в коже сосков. Если женщина до беременности выходила на пляж и не прятала грудь от солнца, то во время беременности риск гиперпигментация сосков значительно увеличивается. Солнцезащитный крем с высоким фактором защиты в этом деле вам не помощник.
2. Правильное питание. Это актуально как во время, так и вне беременности. Не надо постоянно нагружать печень, употребляя жирную пищу. Оптимально для здоровья беременной женщины, нормального развития плода и профилактики излишнего пигментообразования кушать рыбу, нежирное мясо, овощи, фрукты и молочные продукты.
3. Витамины. С профилактической целью можно добавить прием фолиевой кислоты и витаминов E, C в дозах, рекомендованных врачом.
4. Косметические средства. Беременность меняет чувствительность кожных покровов к различным косметическим веществам. Далеко не всегда женщине, вынашивающей плод, можно использовать привычные косметические средства. Некоторые косметологические процедуры противопоказаны во время беременности. Для оптимального использования методов ухода за кожей во время беременности надо проконсультироваться с косметологом.
Использование отбеливающих масок на натуральной основе (огурцы, кефир, простокваша, петрушка) не противопоказано. Но желательно в 3 триместре беременности не пытаться каким-либо образом воздействовать на соски молочных желез. Из-за наличия рефлекса «раздражение сосков – сокращение матки» можно спровоцировать преждевременные роды.
Практически у всех беременных женщин в той или иной степени изменяется цвет сосков молочных желез. Бояться этого не надо: через определенный промежуток времени после родов коричневые ареолы вновь приобретут розовый оттенок.
Разделы
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
