Самые удобные позы для кормления

Ольга Волковец

19.05.2015 | 255

Темы: Дети до года, Грудное вскармливание

По своему опыту скажу: правильно выбранные позы для кормления нужны не только для обоюдного комфорта. Они помогают предотвратить или минимизировать проблемы, тесно связанные с лактацией.

ru.depositphotos.com / solovyova: Грудное вскармливание

Я говорю о таких неприятностях, как трещины сосков, большое количество грудного молока или лактостаз.  

Итак, я перечислила основные проблемы, а теперь расскажу вам, как я боролась с ними при помощи грамотно подобранных поз для кормления.

Самые популярные позы для кормления: «из-под руки», «лежа на боку», «колыбелька», «лежа на спине».

Что делать с трещинами?

Если малыш неправильно берет сосок, на нем могут появиться болезненные трещины. Чтобы этого не произошло, смените привычную позу на другую. Лучше, если это будет вариант, который позволяет ребенку легче схватить сосок – я рекомендую позу «из-под» руки.

Стимуляция лактации

Если молодая мамочка сильно переживает из-за того, что у нее довольно мало молока, я могу посоветовать «нависающую» позу, когда малыш находится на боку, а мама – над ним. Честно признаюсь, я не любила эту позу из-за ее неудобства, однако она была одной из самых эффективных: под силой тяжести молоко быстрее и легче проходит, отток улучшается, и лактация отлично стимулируется.

позы для грудного кормления

Позы для кормления: 1. из-под руки, 2. лежа на боку, 3. колыбелька, 4. лежа на спине.

Боремся с лактостазом

И если я страдала от недостатка молока, то моя подруга, наоборот, мучилась от лактостаза, который представляет собой застой грудного молока при его избытке.

Врачи советовали ей в этой ситуации выбирать такую позу, при которой подбородок малыша будет направлен как раз в место имеющегося застоя молока. Проблему можно решить так:

Если место застоя в верхней части груди, адекватно использование позы «валетом», при которой ноги крохи направлены к голове матери. Как вариант – «сидячая поза».

Если молока у молодой мамочки слишком много и малыш буквально захлебывается им, вам поможет поза «лежа на спине». При этом женщина лежит на спине, а кроху кладут животиком на живот мамы. Помните важный нюанс: придерживайте ребенка, чтобы он случайно не скатился во время своего «обеда».

поза для грудного кормления

Учим ребенка правильно сосать грудь

Специалисты по грудному вскармливанию отмечают: многие молодые мамы считают, что ребенок должен уметь правильно сосать грудь чуть ли не с рождения. Но в реальности их этому навыку нужно терпеливо обучать. На какие нюансы, касательно выбора позы для грудного кормления, следует обращать внимание?

  1. Пока молоко не успело прийти, можно заняться обучением новорожденного правильному захвату соска. Специалисты советует начинать с простой позы, которая называется «колыбелька».
  2. Не приучайте малыша к одной единственной позе, даже если она вас полностью устраивает. Желательно иметь в арсенале несколько удобных для вас поз и чередовать их. Зачем? Все потому, что, к примеру, в поликлинике вам придется кормить ребенка сидя, а что, если он не привык к этой позе? Естественно, могут возникнуть проблемы.
  3. Если во время кормления ребенка вам больно и руки устают слишком быстро, значит, поза не ваша. Попытайтесь использовать другую. Например, можно подкладывать подушку или менять поворот головы крохи.

Читайте также

ru.depositphotos.com / pavlentii: стул у новорожденного
Материнство
Все, что нужно знать о стуле новорожденного

Молодые родители, меняя подгузник своему малышу, нередко присматриваются к его содержимому. Ведь стул новорожденного может...

http://www.philips.ru/: женщина держит в руках молокоотсос
Материнство
Как выбрать лучший молокоотсос?

Определяемся с выбором этого полезного устройства для кормящей мамы и выясняем, когда и как его нужно использовать.

: Грудное вскармливание 2
Материнство
Грудное молоко – когда оно приходит?

Грудное молоко – первая пища для новорожденного. Некоторые женщины, которые вот-вот родили, начинают сильно переживать,...

: Кормление малыша 3
Материнство
Кормление ребенка – как правильно прикладывать к груди

Кормление ребенка – не такой уж и безобидный процесс, с которым сталкиваются молодые мамочки. Оно чревато возникновением...

Сегодня читают

http://www.mebel.ru/:
Идеи
Самый удачный цвет интерьера для вашего знака зодиака

Благосклонно относитесь к гороскопам? Узнайте, какие цвета в интерьере советуют вам звезды.

ru.depositphotos.com/konradbak: Пара в спальне
Отношения
А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...

http://stacyandersonphotography.com/: Пара в спальне
Идеи
7 табу для спальни

Даже если вы живете в скромной "однушке", спальная зона должна быть местом покоя и умиротворения.

ru.depositphotos.com/golyak: Девушка читает книгу за чашкой кофе
Идеи
5 идей для уюта и удобства

Хотите сделать свою комнату еще более уютной и комфортной? Разместите в ней эти предметы интерьера, создающие приятную...

pinterest.com: брокколи диета
Здоровье
Диета «Брокколи»: минус 6 кг за 10 дней

Прошлой весной я похудела на 6 килограммов благодаря щадящей и полезной диете. С удовольствием делюсь ею с вами!

Лучшее