Уход за руками – сохраняем молодость кожи и красоту ногтей
Руки всегда выдают возраст женщины, поэтому за ними нужен не менее тщательный уход, чем за лицом. Мы расскажем, как сохранить молодость кожи рук в домашних условиях.
Руки всегда выдают возраст женщины, поэтому за ними нужен не менее тщательный уход, чем за лицом. Мы расскажем, как сохранить молодость кожи рук в домашних условиях.
На протяжении дня наши руки сталкиваются с множеством раздражающих факторов: перепады температуры воздуха, сильный ветер, чистящие и моющие средства. А любительницы цветов вообще не жалеют свои ладошки, когда копаются в земле, сажая растения.
Так, кожа рук не только повреждается, но и быстро стареет. Поэтому, чтобы предотвратить этот процесс, за ними следует правильно ухаживать.
Полюбите носить перчатки. Мойте посуду и убирайте в доме в латексных перчатках, а в зимнее время года не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек.
Мойте руки мягкими средствами. Желательно, чтобы в их составе был крем или полезные масла. Если ваши руки требуют дополнительного очищения, раз в 1-2 недели скрабируйте их специальными косметическими средствами или натуральными продуктами.
Смешайте кофейную гущу с овсяными хлопьями и небольшим количеством воды так, чтобы получилась кашица, и бережно круговыми движениями поскрабируйте руки несколько минут. Затем помойте их теплой водой и промакните полотенцем.
После скраба, а также ежедневно вечером наносите на руки увлажняющий или питательный крем. А утром, перед выходом на улицу, следует мазать руки защитным кремом, который не позволит ветреной или сухой погоде повредить кожу.
Если под рукой не оказалось такого заживляющего средства, добавьте в обычный увлажняющий крем несколько капель эфирного масла чайного дерева или . Масла обогатят крем полезными веществами, которые помогут справиться с различными повреждениями кожи.
Думайте о красе ногтей, ведь ухоженный маникюр делает руки еще более утонченными и молодыми. Даже если на коже появились морщинки, они не привлекут внимание посторонних, так как все будут любоваться только вашими ногтями.
Если ногти ломаются или расслаиваются, их нужно укрепить. 1-2 раза в неделю делайте ванночки с морской солью и йодом. Также можно добавить туда пару капель любимого эфирного масла. Достаточно 10 минут подержать руки в такой полезной жидкости – и ваша ногтевая пластина заметно преобразится.
После ванночек следует смазать ногти оливковым или абрикосовым маслом. Эти средства напитают пластину витаминами и смягчат кутикулу.
Чтобы внешний уход за ногтями стал более эффективным, следует оздоровить организм изнутри. Ешьте больше полезных продуктов: свежие овощи, фрукты, отварное мясо, творог, сыр с наименьшим содержанием соли.
При необходимости принимайте витамины в капсулах или таблетках. Не нужно пить комплекс, включающий в себя почти все существующие витамины и минералы, ведь их переизбыток в организме может привести к негативным последствиям. Для укрепления ногтей нужны лишь витамины А, В, С, Е, D, а также кальций и железо.
Берегите свои руки и не ленитесь баловать их полезными процедурами. Если самой делать ванночки и скрабы совсем не хочется, сходите в салон красоты, например, на . И ваши руки приведут в восторг любого мужчину!